O fundacji


Prawnie istniejemy od 7 marca 2024 r ale działania na rzecz promocji zdrowia psychicznego podejmowaliśmy od 2016 r. Wspólnie jako grupa holistycznego wsparcia i rozwoju osób z kryzysem zdrowia psychicznego "Światło w mroku" od 2018r.  Myśl o założeniu Fundacji dojrzewała powoli gdy nabieraliśmy doświadczenia w niesieniu pomocy, wiedzy i gdy zbudowaliśmy solidne relacje będące podłożem wspólnych działań.


Celem fundacji jest promocja i wspomaganie zdrowia psychicznego, towarzyszenie osobom zmagającym się z problemami zdrowia psychicznego i motywowanie do zdrowienia.

Zarząd Fundacji:


Małgorzata Szymańska - prezes

Krzysztof Szymański - wiceprezes


Współpracownicy:

Małgorzata Gawrylkiewicz

Mariusz Borkowski

Aleksandra Kożuszek


Zarząd Fundacji


Małgorzata Szymańska

Założycielka i Prezes Fundacji, psycholog, psychoterapeutka, italianistka


Z zamiłowania, wykształcenia i pasji pomagam ludziom w rozwoju, dochodzeniu do zdrowia i pełni życia, a także w odkrywaniu miłości jaką Bóg ma ku nam. Prywatnie uwielbiam chodzić po górach, pływać, organizować wyprawy kajakowe, spotykać się z bliskimi oraz słuchać jazzu, Andrei Bocellego i Marcina Stycznia.

Zawodowo pracuję jako psychoterapetka prowadząc psychoterapię indywidualną, grupy wsparcia oraz warsztaty ogólnorozwojowe. Jestem nauczycielem mianowanym, przez 6 lat pracowałam w szkole podstawowej
z oddziałami integracyjnymi pomagając dzieciom i rodzicom  w rozwiązywaniu trudności wychowawczych i zdrowym rozwoju. Przez 14 lat współpracowałam
z Instytutem Profilaktyki Zintegrowanej prowadząc warsztaty profilaktyczne dla młodzieży, spotkania dla rodziców, nauczycieli oraz współprowadząc badania nad zdrowiem młodzieży. Ukończyłam Społeczną Psychologię Kliniczną
z modułami z terapii poznawczo-behawioralnej oraz psychologii twórczości. Szkolenie psychoterapeutyczne zdobywałam m.in na Papieskim Wydziale Teologicznym we Wrocławiu, na Podyplomowych Studiach Psychoterapii oraz na szkoleniu M.M Gajdów, Chrześcijańska Terapia Integralna. 

Obecnie oprócz spotkań psychoterapeutycznych dla dorosłych oraz młodzieży 16+, udzielam porad i konsultacji dla rodziców,  jestem trenerem warsztatów rozwoju osobistego dla dorosłych, także dla osób z zaburzeniami zdrowia psychicznego. 

Zdrowie człowieka pojmuję integralnie, jako efekt współdziałania ciała, psychiki i ducha.

Bliskie mi są słowa dr Ewy Dąbrowskiej:

„Mamy coś, co jest cudem stworzenia – dążący do równowagi, samonaprawiający się organizm”.

Ten organizm wspomagam m.in. przez oddziaływania psychoterapeutyczne, które dla mnie są wspólnym kroczeniem ku większej świadomości i radości życia, a:

"Cierpienie wspólnie przeżywane i dźwigane jest radością " św. Matka Teresa
z Kalkuty.

Krzysztof Szymański 

Wiceprezes Zarządu, web developer


Pracuję przy tworzeniu stron internetowych, poza pracą mam swoje zainteresowania. Bardzo lubię pływać, chodzić po górach, jeździć na rowerze
i organizować wyjazdy, nie tylko wakacyjne.

Uczę się wspierać osoby w kryzysie i po kryzysie, a także widzieć w tym wszystkim swoje powołanie. Jestem członkiem stowarzyszenia Mężczyzn Świętego Józefa, w którym wiele dostaję i staram się dawać.

Fundacja daje mi przestrzeń łączenia pasji z pracą, którą lubię oraz odpowiedzialności za kwestie organizacyjne. Wierzę, że aby dobrze funkcjonować, mój duch, psychika i ciało powinny współgrać ze sobą, a także nieustannie rozwijać się. Rozwój każdej z tych ludzkich sfer daje mi poczucie, że właśnie integratywne podejście do człowieka jest tym, które potrafi nieść duże zmiany na lepsze. 

Cytat, który przychodzi mi na myśl ?      

 "Jeśli chcesz naprawić świat, to idź do domu i kochaj swoją rodzinę"

                                                                                 -Matka Teresa z Kalkuty


Współpracownicy i sympatycy

Małgorzata Gawrylkiewicz

Pracownik socjalny na emeryturze

Małgosia wspiera fundację  swoim wieloletnim doświadczeniem pracy w jednostkach pomocowych, służy radą, dobrym wyczuciem sytuacji osób w kryzysie. Użycza samochodu, podwozi potrzebujących, wspiera poprzez rozmowy telefoniczne i modlitwę.


Mariusz Borkowski

Informatyk

Mariusz jest obecnie liderem grupy formacyjnej Światło w mroku.  Ukończył kurs Ex-In, służy pomocą i doświadczeniem osobom w kryzysie. Organizuje działania grupy w Piastowie. 

Aleksandra Kożuszek

Muzykolog, nauczyciel, trener kursu Ex-In

Autorka książki "Radość odzyskana" w której opisuje swoją drogę do zdrowienia z poważnych zaburzeń psychicznych. Trenerka kursu Ex-In dla osób z kryzysem zdrowia psychicznego, prywatnie mężatka i oblatka benedyktyńska niosąca wszechstronną pomoc osobom cierpiącym psychicznie, miłośniczka ludzkich relacji oraz gry w scrabble.